وبلاگ شبکه ای

سینا گستر ارمغان مارس 2, 2021

از آنجایی که کروم می‌تواند عملکرد انسولین را تقویت ‌کند، مطالعات در حال بررسی این موضوع هستند که آیا [...]

سینا گستر ارمغان ژانویه 30, 2021

ویتامین B2 یا همان ریبوفلاوین یکی از هشت ویتامین B ای است که برای سلامت انسان ها ضروری است. [...]

سینا گستر ارمغان ژانویه 30, 2021

نیاسین نام دیگر ویتامین B3 است و در انرژی‌زایی از غذاها، رشد و نمو و عملکرد سلولی نقش مهمی [...]

سینا گستر ارمغان دسامبر 6, 2020

ویتامین د یا ویتامین دی (به انگلیسی: Vitamin D) یکی از ویتامینهای لازم برای بدن و از ویتامین‌های محلول [...]

سینا گستر ارمغان دسامبر 6, 2020

ویتامین ث vitamin C یا ال-آسکوربات یا اسکوربیک اسید ریز مغذی حیاتی برای گونه‌های پیشرفته پستانداران (انسان، میمون‌ها و [...]

سینا گستر ارمغان اکتبر 21, 2020

بالغ بر 50-40 درصد زنان زیر 40 سال درگیر مشکل ریزش مو می باشند، متوسط سن ابتلا به ریزش [...]

سینا گستر ارمغان اکتبر 21, 2020

چگونه ریزش موی خود را درمان کنیم؟ چه غذاها و ویتامین هایی از ریزش موی سر جلوگیری می کند؟ درمان خانگی [...]

سینا گستر ارمغان سپتامبر 29, 2020

جالب است بدانید کمبود بعضی ویتامین ها مثل ویتامین‌های B12 و B9 باعث کاهش وزن ، لاغری و کمبود [...]